TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ON RAMP
Są to zajęcia, które mają za zadanie wprowadzenie w świat cross-treningu, podczas których nauczysz się prawidłowego wykonywania podstawowych ćwiczeń oraz przygotujesz swój organizm do wysiłku o wyższej intensywności. Dodatkowo pomożemy Ci określić Twój cel treningowy oraz jego skuteczną realizację.
Cykl treningów ON RAMP kierujemy do osób, które:
-
nie podejmowały w przeszłości żadnej aktywności fizycznej
-
podejmowały aktywność, jednak z różnych przyczyn jej zaprzestały na dłuższy okres czasu
-
regularnie uprawiają inną aktywność fizyczną (np. siłownia) i nie próbowały nigdy wcześniej cross-treningu.
-
trenują same bez pomocy trenera.
W ramach kursu ON RAMP otrzymujecie:
-
Cykl 24 treningów w przyjaznej atmosferze (poniedziałek, środa, piątek)
-
Profesjonalną opiekę trenera.
-
Konsultację z dietetykiem w zakresie prawidłowego odżywiania.
Nie czekaj i dołącz już dzisiaj do najlepszej ekipy w mieście!
NAJBLIŻSZY KURS RUSZA JUŻ 4 STYCZNIA 2020
CENA: 259 ZŁ LUB W TRZECH RATACH PO 100 ZŁ